فوائد النعناع....!

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[/b]

[b]

[b][size=21]1-

[/b][/b][/size]
[b]

[size=21][b]يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب
كالشاي بانتظام

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[size=21][b]كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام
الأسنان ويزيل روائحالفم

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[b][size=21]2-

[/b][/b][/size]
[b]

[size=21][b]للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون
إضافة السكر

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[b][size=21]3-

[/b][/b][/size]
[b]

[size=21][b]تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة
الجهاز العصبي

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[size=21][b]ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان
والضعف العام وطرد

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[size=21][b]الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[b][size=21]4-

[/b][/b][/size]
[b]

[size=21][b]النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد
والبنكرياس ويسكن السعال

[/b][/b][/size]

[b][size=21][b]المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات
الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه

[/b][/b][/size]

[b][size=21][b]هاضم جيد للطعام

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[b][size=21]5-

[/b][/b][/size]
[b]

[size=21][b]ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما
يساعد على إفراز

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[size=21][b]العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات
الغذائية ليساعد

[/b][/b][/size]

[b][size=21][b]على الهضم

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[b][size=21]6-

[/b][/b][/size]
[b]

[size=21][b]النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة
لعلاج الأمراض

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[size=21][b]الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء
الساخن قبل تغطيس

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[size=21][b]القدمين فيه

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[b][size=21]7-

[/b][/b][/size]
[b]

[size=21][b]ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في
حالة الإصابة

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[size=21][b]بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد
وذلك بوضع ورقة في

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[size=21][b]الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[b][size=21]8-

[/b][/b][/size]
[b]

[size=21][b]للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم
غلي أوراقه بل

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[size=21][b]يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة
بعض السكر ثم تركه

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b]

[size=21][b]لمدة دقائق قبل شربه....

[/b][/b][/size]

[b]
[size=21][b]------------
---------

[/b][/b][/size]

[b][size=21][b]طــــــــــــــــــــريقة

[/b][/b][/size]

[b]

[size=21][b]حفظ النعناع

[/b][/b][/size]

[b]
[size=21][b]نقوم
بقطف ورقة النعناع مع جزأ من الساق

[/b][/b][/size]

[b][size=21][b](قاعدة الورقة الخضراء)

[/b][/b][/size]

[b][size=21][b]ويغسل في وعاء كبير

[/b][/b][/size]

[b]

[/b]

[b][size=21][b]نضعه
بمنخل التصفية[/b]

[/b][/size]

[b][size=21][b]

[/b][/b][/size]

[b]وعاء التجفيف - نشف ورق
النعناع جيداُ

[/b]

[b][size=21][b]نضع
النعناع .. بمفرش بلاستيك ..سفرة .. وتكون السفرة فوق طاولة .وننشره جيداُ
ويوضع بمكان جيد التهوية . [/b]

[/b][/size]

[b][size=21][b]ونشغل المروحة أو مروحة المكيف
ونتركه يوم كامل..حتى ينشف مع التقليب المستمر

[/b][/b][/size]

[b]ونضعه ببرطمان وتمتع بنعناع
ذو رائحة زكية

[/b]

منقول من ماي ايميل ,,

تحيــــــــــاتي
حسين حسن

[/center]

يسلموووووووووووووو ايبا احسن شي في النعناع اذا سويته شاي